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瞑想(マインドフルネス)は心を穏やかにする [独り言]

瞑想(マインドフルネス)を始めてみました。
Googleインテルなど名立たる大企業でも、マインドフルネス(雑念や主観を排除し目の前のことに集中する精神状態)のトレーニングを取り入れているようです。
そんな瞑想を僕も少し前から実践していますので、簡単に体験記でも。


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新宿御苑に行ってきました [独り言]

日々の疲れを癒すために、新宿御苑に行ってきました。

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やがて哀しき外国語 [独り言]

外国語を勉強していて思うこと。
勉強するのが無駄なような気がしてきました。

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一生独身宣言? [独り言]

結婚について思うこと、難しいね。

さてさて、どうなることやら。


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たまにはゲームのことでも [独り言]

モンハン、もといPSPを買ってしばらく経ったので、プレイした感想とかを色々と。


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メモリアップで爽快? [独り言]

パソコンのメモリを増設しました。

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携帯を機種変更してきた [独り言]

二年半ほど使ってきたF905iが誤作動を起こすようになってきたので、F-06Bに機種変更してきました。

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ちょっとフランスに行ってきた 2 [独り言]

またまた写真ばっかです。
他には、フィレンツェ、、ベニスです。

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Security Toolの出現、まさかのFirefox戦力外通告、そして・・・ [独り言]

どうも、あけおめ記事からだいぶ経ちましたが、ようやく私事が落ち着いてきたので、またブログを再開したいと思います。

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2010年あけましておめでとうございます。 [独り言]

2010年あけましておめでとうございま~すヾ(^▽^)ノ

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